Ernährungsberatung

Wanderführerin

Karin Wild

 

Metzinger Straße 56

70597 Stuttgart

karin.wild (at) gmx.com

Tel: 0711/71945-100

 

Meine Schwerpunkte:

  • Koch-Workshops, regional - saisonal - bio
  • Einzelberatungen für Groß und Klein
  • Kochen auf dem Feuer
  • Kochen und Backen mit Wildkräutern
  • Projektarbeit zu den Themen Kochen und Ernährung, Umstellung auf Bio, Nachhaltigkeit für Einrichtungen, Firmen, Gruppen
  • Gesundheits-Wanderungen

 

        Impressionen am Feuer

 

 

 

Veranstalter Hospitalhof

Freitag 23. Juli Waldheim Degerloch

18Uhr bis 21Uhr

 

TREFFPUNKT: Bushaltestelle »Weidachtal« (Buslinie 73, 77)

 

 

(B27)

 

 

NaturPur - Naturkosmetik selbstgemacht

 

Von Wald, Wiese und aus dem Garten

mit Karin Wild

 

Naturkosmetik ist gut für den Körper, nachhaltig und umweltfreundlich. Es lohnt sich, Kosmetikprodukte für den persönlichen, alltäglichen Gebrauch selbst herzustellen und zu wissen, was drin ist. Deshalb werden wir uns gemeinsam auf die Suche machen nach wirkungsvollen Zutaten direkt aus der Natur. Du erfährst, wie Rezepturen aufgebaut sind, was das Besondere an Naturkosmetik ist und wie mit wenigen guten Zutaten verschiedene Pflegeprodukte für deine Körperpflege hergestellt werden können.

Bitte mitbringen: 3 größere, leere Schraubgläser; Cremetiegel (wer hat); Getränk. Bei kühler Witterung bitte warm anziehen.

Bitte beachten Sie die Bedingungen zur Zulassung bei dieser Präsenzveranstaltung.

KOOPERATION: Evang. Jugenkirche und Jugendpfarramt Stuttgart; Evang. Bildungszentrum Hospitalhof Stuttgart / B27

 

LEITUNG: Karin Wild, Buchautorin zum Thema Naturkosmetik

KOSTENBEITRAG: 15,00 €

 

Link zum Veranstalter:

https://www.hospitalhof.de/programm/230721-naturpur-naturkosmetik-selbstgemacht-b27/

 

Anmeldung/KONTAKT: katharina@b27-stuttgart.de

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Sommerfest im Haus des Waldes - dieses Jahr ganz anders!

Das Haus des Waldes bietet Kindern, Familien und Erwachsene

am 1. August 2021 zwischen 10 und 16 Uhr

rund ums Haus des Waldes in Stuttgart-Degerloch in Kleingruppen kostenlos sinnliche und kreative Wald-Aktivitäten mit Voranmeldung an.

 

 

Link zum Haus des Waldes

https://www.hausdeswaldes.de/haus-des-waldes/

 

Donnerstag 23. September

 

 Veranstaltung im Rahmen des Projekts "1000 Bäume für Ostfildern"

Naturkosmetik selbstgemacht neu

mit Zutaten von Wald und Wiese
Wir gehen zusammen raus und sammeln wirkungsvolle, wohlriechende Pflanzen, die wir an einem schönen Platz im Wald zu Kosmetikprodukten für den persönlichen, alltäglichen Gebrauch verarbeiten. So wissen wir, was drin ist und erhalten verschiedene Pflegeprodukte für unseren Alltag. Von Kopf bis Fuß ist was dabei.
Referentin ist Karin Wild − Buchautorin zum Thema Naturkosmetik "Gutes aus dem Wald".
Bitte mitbringen: 3 größere, leere Schraubgläser, ggf. Cremetiegel, Vesper, Getränk und wetterangepasste Kleidung

17:00 - 20:00 Uhr
1 Termin
Karin Wild
30401300

 

25,00  

bei max. 15 Teilnehmern

 

Anmeldung:

Persönlich vor Ort, per Mail (volkshochschule@ostfildern.de)

oder Telefon (0711 3404 800)


Durch die aktuellen Corona-Verordungsvorgaben kann es sein, dass die Teilnehmerzahl angepasst werden muss. GGfls. müssen manche Kurse geteilt  bzw. auf andere Tage / Termine verschoben werden. Auch bei den Gebühren können sich Veränderungen ergeben.

Fortbildungsveranstaltung - findet sicher als Präsenzveranstaltung statt!

Freitag 22. Oktober 2021

 

Natur-Kosmetik – Kosmetikherstellung mit Zutaten von Wald und Wiese

 

Pflegende Naturkosmetik können wir aus wenigen guten Zutaten selbst leicht herstellen. Wir kreieren uns ein duftendes Basis-Öl mit den selbst gesammelten Zutaten von Wald und Wiese. Dieses können wir vielseitig pur verwenden und für die Zubereitung von Lippenbalsam, Pflege- und Heilsalbe einsetzen.

Mit Meersalz und Kräutern machen wir uns ein Peeling/Badesalz und eine Kopfsauna zur Entspannung - nach dem Motto: Der Wald macht schön und gesund.

Wir lernen viele Pflanzen und ihre Wirkung kennen.

Die Fortbildung umfasst eine kleinen Theorieteil, das Sammeln unserer Zutaten aus der Natur und die gemeinsame Zubereitung verschiedener Pflegeprodukte zum Mitnehmen.

 

SCHWERPUNKTE Was macht Naturkosmetik aus? Welche Inhaltsstoffe sind erwünscht und welche nicht? Welche Zutaten brauchen wir? Welche Pflanzen haben welche Wirkung? Wie kann ich die Rezepte variieren und verändern? 

 

Referent/in Karin Wild, Gesundheitsberaterin, Buchautorin Naturkosmetik

Max. Teilnehmerzahl 20

 

Organisation Haus des Waldes, Stuttgart

Termin/Ort   18.06.2021 Haus des Waldes, Stuttgart

Kosten 80, 00 € incl. Materialkosten in Bio-Qualität und Döschen 

 

Anmeldung Haus des Waldes T 0711-97672-1

Sonstige Hinweise Seminarzeiten: 9.00 - 17.00 Uhr 

 

Angebot des Schwäbischen Albvereis Ortsgruppe Degerloch

 

Gesundheitswandern

 

Gesundheitswandern ist eine Quelle für gutes körperliches, geistiges und mentales Wohlbefinden. Wir gehen überwiegend auf Waldwegen auf abwechslungsreicher Strecke mit schönen Ausblicken.

Gesundheitswandern ist ein neues sportives Bewegungsprogramm, das aus einer Kombination von Wandern und verschiedenen Übungseinheiten besteht. Das Wandern trainiert die Ausdauer und ausgewählte Übungen an schönen Plätzen in der Natur stärken den gesamten Bewegungsapparat  schulen die Koordination, entspannen und regen den Stoffwechsel an.

Gesundheitswandern schont die Gelenke, fordert den Teilnehmer trotzdem durch angepasstes Tempo und Intensität der Übungen.

Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie - Gesundheitswandern: Gewichtsreduktion, verbesserte Ausdauerfähigkeit, Senkung der Herzfrequenz, Blutdrucksenkend, besserer Gleichgewichtssinn.

·        Eine Gesundheitswanderung erstreckt sich über 2-4 km.

·        Bequeme, wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk werden empfohlen.

·        Die Termine finden - außer in den Schulferien - fortlaufend statt.

·        Eine Kurseinheit gilt als kostenloses Schnupperangebot.

·        Ab der 2. Kurseinheit können Fünfer- oder Zehnerkärtchen erworben werden.

·        Mitglieder der Ortsgruppe Degerloch zahlen 3 €/Kurseinheit,  Nichtmitglieder 5 €/Kurseinheit.

·        Der Einstieg und das „Schnuppern“ sind jederzeit möglich, keine Anmeldung erforderlich

 

Montags, 9.00 - 10.30 Uhr                                  

Treffpunkt:       Stadtbahnhaltestelle Degerloch, Zugang Epplestraße/Kiosk unten

 

Durchführung         Karin Wild, Wanderführerin DWV

und Kontakt:           Gesundheitsberaterin und Gesundheitswanderführerin

 

                                 Tel. 0711-71945100 oder karin.wild@gmx.com

 

Treffpunkt U-Haltestelle Degerloch Kiosk unten

 

Ausblick

 

 

Do 23.09.2021 Naturkosmetik selbstgemacht 17 - 20Uhr VHS Ostfildern